Пауза у відносинах: 5 ситуацій, коли вона потрібна

Коли у стосунках настає повна плутанина, мимоволі виникає питання: оживити почуття чи розлучитися? Жодне з цих рішень не слід приймати зопалу. Втомившись від сумнівів і невідомості, двоє не придумують нічого кращого, окрім як перечекати. Давайте дізнаємося, чи потрібна пауза у відносинах.

Поживши нарізно деякий час, можна все як слід обдумати, поміркувати на тему подальшої перспективи союзу, а, найголовніше, зрозуміти, чи є необхідність в партнері або і без нього непогано. Але слід враховувати той факт, що найчастіше перерву пропонує той, хто не знає, як спровокувати розрив. Не кожен набереться сміливості сказати коханій людині, що почуття охололи.

Що треба знати про перерву

Важливо розуміти, що пауза не рятує від проблем. Якщо ви вважаєте, ніби труднощі самостійно розсмокчуться через пару місяців, проведених окремо, то ви глибоко помиляєтеся. Ви зустрінетеся, і все повернеться: радість, приємні моменти, однак і ті проблеми, з якими ви стикалися, теж нікуди не подінуться.

Так що якщо є невирішене питання, постарайтеся з’ясувати його зараз, на березі, перед тим як зробити крок у прірву під назвою «перерва у відносинах».

Втім, без паузи інколи просто неможливо обійтися, хоча б для того, щоб нарешті розібратися в собі. Коротка перерва допомагає зібратися з думками, тверезо оцінити свою поведінку і вчинки обранця, піддати ретельному аналізу його і свої помилки, провести роботу над ними.

Якщо у вас виникла думка про паузу, зізнайтеся собі: а може, ви просто шукаєте привід для розриву? Якщо так, то чи не краще відверто повідомити про це партнерові?

Коли потрібна пауза у відносинах

Давайте розберемося, коли дійсно має сенс взяти невелику паузу.

1. Ви перестали розуміти один одного в дрібницях. Начебто нічого не сталося, зради не було, ні один партнер не страждає згубними залежностями, і треті особи не влазять у відносини… Але в якийсь момент щось пішло не так, ви перестали чути один одного, постійно висловлюєте взаємні претензії, чіпляєтеся за дрібниці і самі не можете пояснити, що відбувається.
2. Вам стало нудно в товаристві один одного. Ви поняття не маєте, що можна обговорити з партнером, куди разом сходити, і будь-яка спроба урізноманітнити дозвілля приречена на провал. Палкі суперечки починаються ще на стадії вибору фільму або ресторану.
3. Ви не бачите віддачі з боку свого обранця. Ви з готовністю йдете на поступки, а він уперто стоїть на своєму і у вус не дме. Ви ображаєтеся, відчуваєте себе незрозумілою, намагаєтеся поговорити про це, але він ніби в вушних затичках.
4. Ви чітко усвідомлюєте, що корінь всіх проблем знаходиться у вас. Партнер зовсім не змінював ставлення до вас, поводиться так само, як і раніше, а ви бажаєте чогось новенького. В такому разі не паліть гарячку — краще візьміть невелику перерву, щоб подумати.
5. У вас складається відчуття, ніби вас ув’язнили в клітку. Партнер не дає і кроку ступити без його відома, звинувачує у всіх смертних гріхах і ревнує до кожного стовпа. Зрозуміло, перш ніж зважитися на перерву, слід обговорити ситуацію з коханим, прямо сказати, що вас засмучує його тотальний контроль і недовіра. Якщо обранець залишається глухим до ваших прохань, тоді і справді варто взяти паузу.

Якщо ви бачите, що чоловік став вас уникати, але при цьому просить не чіпати його, теж має сенс зробити перерву. Дозвольте йому побути наодинці з собою.

Як правильно зробити перерву

Щоб все пройшло максимально безболісно, дотримуйтеся наступних правил.

1. Не намагайтеся взяти паузу, заздалегідь не обговоривши це з партнером. Розкажіть йому про свої страхи, переживання і постарайтеся переконати в тому, що перерва — це єдине оптимальне рішення у сформованій ситуації.
2. Завірте чоловіка в тому, що ви не розлучаєтеся, а просто берете невеликий тайм-аут, щоб краще розібратися в собі.
3. Не варто поводитися так, ніби ви знаходитесь в активному пошуку. Навіть якщо ви усвідомлюєте, що розставання неминуче, починайте зустрічатися з іншими чоловіками тільки після завершення попередніх стосунків.
4. Під час паузи займіться тим, на що у вас ніяк не вистачало часу, приділіть увагу спілкуванню з друзями, своїм захопленням. Постарайтеся не замикатися в собі, інакше виникне спокуса закінчити перерву раніше тільки із-за нудьги. Проблеми в такому разі не тільки залишаться на колишньому місці, але ще й посиляться.

Чітко обговоріть терміни: вони не повинні бути ні занадто короткими, ні занадто тривалими. Оптимально — місяць. Якщо за цей час ви і ваш партнер зрозумієте, що не можете один без одного і готові йти на компроміси, щоб зберегти стосунки, — чудово.

Висновок

Пауза у відносинах — спосіб повернути іскру між чоловіком і жінкою. Однак, треба усвідомлювати, що можливий і зворотний сценарій: ви усвідомлюєте, що вашу пару вже ніщо не врятує і пауза плавно перетече в розставання. Будьте готові до цього, але пам’ятайте: ламати завжди легше, ніж будувати.