Лікар: «3 ефективні процедури для видалення зубного каменю…»
Зубний камінь може викликати не лише непривабливий зовнішній вигляд ваших зубів, а й стати причиною виникнення поганого запаху з рота та навіть деяких неприємних захворювань. Утворюється він внаслідок постійного розмноження бактерій у ротовій порожнині.
Для того, аби видалити зубний камінь та запобігти ускладнень найкраще звичайно звернутися до спеціаліста. Але можна скористатися також і народними методами, які допомагають мінімізувати вплив зубного каменю на ваше здоров’я.
Як його розпізнати?
Взагалі, зубний камін — це затверділий шар зубного нальоту, який характеризується жовтими або коричневими плямами на поверхні зубів. Зазвичай, він виникає в ділянках, які знаходяться ближче до ясен.
Також, у вас можуть регулярно виникати запалення та неприємний запах із рота.
Домашні процедури для видалення зубного каменю
Для того, аби зубний камінь вас не турбував, ви повинні регулярно відвідувати свого стоматолога та слідкувати за чистотою своєї ротової порожнини. Окрім того, можна використовувати засоби, які запобігають його утворенню.
Харчова сода та кокосова олія
Інгредієнти:
- Харчова сода — 1/2 ч.л.;
- Кокосова олія — 1 ст.л.;
- Ефірна олія перцевої м’яти — 3 краплі;
Приготування та застосування:
- У глибокій мисці змішуємо всі інгредієнти до однорідного стану.
- Потім, набираємо невелику кількість засобу на зубну щітку та чистимо зуби.
- Використовувати такий метод необхідно протягом одного тижня. Зуби чистити раз на день.
Пивні дріжджі
Інгредієнти:
- Пивні дріжджі — 1 ст. л.;
- Сіль — 1/2 ч.л.;
- Вода (за необхідності).
Приготування та застосування:
- Всі інгредієнти змішуємо в глибокій мисці.
- Набираємо невелику кількість пасти на зубну щітку і чистимо зуби.
- Використовувати двічі на день протягом тижня.
Активоване вугілля
Інгредієнти:
- Активоване вугілля — 1 капсула;
- Вода — 2 ст.л.
Приготування та застосування:
- З активованого вугілля та води робимо пасту.
- Наносимо засіб на зубну щітку та чистимо зуби як зазвичай.
- Потім, залишаємо засіб на 3-5 хвилин і полощемо рот водою.
- Такий спосіб можна використовувати 2-3 рази на тиждень.
Ви регулярно перевіряєте свої зуби у стоматолога?
