Салат «Наречена» з крабовими паличками і капустою
Салат «Наречена» з крабовими паличками відмінно урізноманітнює стіл.
Вдале поєднання доступних інгредієнтів: хрустка капуста, легкі крабові палички і соковиті гриби. В результаті основна кількість калорій доводиться на кукурудзу і майонез (я беру дієтичний). Салат виходить повітряним і хрустким. В оригінальному рецепті використовується курка. Так що цей рецепт для тих, хто не хоче витрачати час на її варіння.
Інгредієнти:
- Капуста білокачанна або пекінська 500 г
- Крабові палички 200 г
- Мариновані гриби 400 г
- Консервована кукурудза 170 г
- майонез 70 г
- сіль за смаком
- Чорний перець (мелений) за смаком
Приготування:
- Наріжте соломкою білокачанну капусту , посоліть і помніть її, додайте перець.
- Подрібніть гриби і крабові палички. Найкраще нарізати їх тонкими пластинами.
- Злийте з кукурудзи рідину, додайте кукурудзу до салату.
- Заправте страву майонезом і ретельно перемішайте. Для зниження калорійності використовуйте грецький йогурт з прянощами. Смачного!
